بزرگ شدن شامل تجربه کردن می‌شه، تجربه رانندگی‌، یا تنهایی مسافرت رفتن، عاشق شدن،باختن، از اول شروع کردن،
مرگ هم یک تجربست،شاید آخرین تجربه، شاید برای اینه که با زیاد شدن سنّ رابطی‌ مستقیم داره،
تجربت زیاد می‌شه با زیاد شدن سال‌های زندگیت و آخرشم مرگ‌و تجربه میکنی‌،
هر از گاهی دنیا آنچنان تو گوشی به من می‌زنه، که تن ظریف تو لا به لایه یه مشت خاک،
حتما شبا خواب میبینی‌ توه اون تخت سرد، خواب آرزوهاتو...
یعنی‌ خواب میبینی‌؟
بعضی‌ از روزا نیشگون بدی زمان آزم میگیره،
وقتی‌ یاد دستهای ظریفت میفتم یا چشمای زیبات،
تو هم خواب مارو میبینی‌؟
تو حتما باید خواب باشی‌، آدم خواب نمرده،
آدم خواب آرزو داره،خواب می‌‌بینه، خواب خوب خواب بد،
سردش می‌شه، گرمش می‌شه،
پس تو کی‌ از خواب می‌پری؟
تو حتما زیبای خفته ای، منتظر بوسه کی‌ هستی‌ که از این کابوس منو بیدار کنی‌؟
مرگ تو تجربه‌ی منم بود، منم پیرم، مرگ خیلی‌ نزدیک،
امروز بجای تو نفس کشیدم، و جلو آینه اونجوری که تو میگفتی‌ روژه لبمو زدم، 

داستان يك عشق 2،

خلاصه، پسر بهش ميگفته دماغتو عمل كنه، بل كن.كه دختر هم ميكرده،
شايد هر كارى كه به پسر برسه، شايد واقعنا عاشق بوده،
دختر اميل هايه چند صفحه اى مينوشته، از درده عشق ميگفته، اما فكر كنم جواب هايه چند خطى پسر خيلى سرد بود، يه هر وقت كه مست بوده  با هاش خوب حرف ميزده،
نميدنم قصدش اين بوده كه دخترو اميدوار كنه، يا واقعن تهه دلش دوستش داشته،
چندين سال ميگذره، پسربا چند تا دختره ديگه دوست ميشه،
امما دختر همچنان وفادر به اين عشق،
كه حاضر بوده هر كارى بكنه،
يك روز پسر با يكى ديگه دوست ميشه، ان ادم كه بهش ميگم من، هم پسرو دوست داشته،
يواش يواش از ارطباته دختر و پسر نارحت ميشه،
گله ميكنه، ميگه كه اين رسمش نيس، امما موفق نميشده، چون پسر دلش ميخاسته به دختر كمك كنه، شايد تهه دلش دوسش داشته، شايد هم نه،
دختر كاره اشتباهى ميكنه،
شروع ميكنه به فيس بوك من مسيج دادن، اخه چرا؟
بعد از چند ماه كه اين بازى ادمه پيدا ميكنه، من خسته ميشه، جواب ان ادم نا شناس ميده، با اين كه ميدنسته كه دختر هست،
حرف ميزنن، من حالش از كچيك بودن و خارى دختر بد ميشه، اخه چرا اين همه خودشو كوچيك ميكرد؟ چرا با جنسه خودش بدى ميكرد؟
من ثابت ميكنه به پسر كه اين مزاحم دختر هست،
پسر زنگ ميزنه به دختر و هر چى از دهنش بيرن ميومد به دختر ميگفت، نميدنم من از خورد شدنه دختر خوشحال شد يا دلش گرفت؟
اما اون خرد شد،
لابلايه حرفاش ميگفت كه من كارو باسه تو كردم،
هممممم...
دختر چند هفته بدش عقد كرد، عكسسشون كه تو فيس بوك ديدم. خندم گرفت،
از پاك نما هايه گرگ،
از خارى و پستى،
از ان پسره احمق كه ارزهاشو با يك ادمه خودخاه ساخته،
از پسرى كه اين موضوع خيلى زود فراموشش شد،
از منى كه عكسه دخترو نگه ميكنه با يه پوز خند،
هممم
و عشقه زمينى كه به اين سادگى تموم شد، ايا شده؟
و از منى كه ادامه ميده،

Feb-21-2013

تو مترو نشستم،
صندلى كنار ديواره قطار انتخب كردم،
تازه از حموم امده بودم، موهام هنوز كمى نم داره،
هى انگشتمو از تو موهام رد ميكنم، دنبله مو خوره ميگردم،
هى به خودم فحش ميدم كه چرا موهامو رنگ كرده بودم، كه حلا بايد مو خوره بگيرم،
يك زنه لاغر كه نميفهمم كجاى هست توجهمو جلب ميكنه،
ميبينم موهاش ژوليدس، " فكر كنم بيچاره خيلى وقت زيره برف مونده بوده" اى خداى من كلاه گيس سرشه.."همم با خودم فكر ميكنم چه جورى كلاه گيسشو ميشوره؟
همم خب كه نگاه ميكنم ميبينم ابرو هم نداره،
همم يعنى سرطان داره؟
جورى كه به دستش تكيه داده برام عجيبه، تو اين حالت انگشت ادم اينجورى قرار نميگيره،
"دستش هم مصنوعى ....
هممم به ايستگاهش ميرسه، ميره بيرون، با دستى كه نداره، با موهاى كه زيره برف خيلى اشفته شده،
اينجا كه ميشه، حالم از خودم به هم ميخوره،
موهامو با كشى كه دوره مچمه ميبندم،
و از خودم بدم ميياد،
خدا ازت ممنونم،
چند تا ايستگاه بعد، به اين فكر ميكنم وقتى دارم بر ميگردم، سره راه روغن مركو بخرم براى موهام،
همم خدا متسفم، براى حماقت خودم

Feb-19-2013 (2)

hamey dishab ta khode sobh gozasht be shenidane ahange moon river,
bad az chand saate khabidan man ye dokhtare dige boodam, ye adame dige,
emrooz sobh zang zadi, hamoon harfa hamon chiza, man ke midonam dishab chet shod, amma fekr mikoni to ham ehsase mano mifahmi?
fekr nemikonam, va in dige baram mohem nis,
ermooz jolo ayane hamom vaysadam khieli khob khodamo negah kardam, delam barey khodam tang shode bood,
delam mikhad khodamo doost dashte basham,
dige baram mohem nis ke bekham toe tarifhaye to az man khodamo doost dashte basham,
midoni mozoe dishab aslan be fekrae alane man rabti nadare, amma man dige on adami nisam,
emrooz deghat kardam shayad narcissistic bashe amma pishonie bolandamo doost daram, abrohaye keshidamo ke hey hame migan boro kotaheshon kon, amma nemikham, delam mikhad ke abroham kamoni bashe, cheshmam ke hame migan behtarin pointe ghiyafame, amma khodam labamo doost daram,
aslan midoni chie man khodamo doost daram, baram mohem nis, baram mohem nis shayad to az pahaye ye dokhtar khoshet omade,
adam zibaio negah mikone,
to ham kardi,
aslan kardi ke kardi,
hame mikonan,
amma dige baram mohem nis ke behtarin basham barey to, delam mikhad barey khodam behtarinam basham,
az haminja ham khoda behet migam, azat mamnonam, barey salmati ke behem dadi,
barey cheshmam, gosham, lamsam, khodaya shokret
baghiyash dastane,
baghiyash khodkhahie baghiyas,
amma manam ashegham, asheghe khodam,
Dishab bad az 23 mah, vaghean shabe ajibi bood,
man kase digei shodam, ye adame dige
hmmm
ye harfe dige,
behet goftam man rangi nadaram, man faghat khatere hastam,
to dishab ye chizo az dast dadi, onam shafifie ashkam basey to bood, midoni to hamishe narahat boodi az ashkhae zood bavare man,
shayad khoshhal shi ke dige man gerye nakonam, shayad fekr koni man bozorg shodam, manteghi,
amma to hich vaght sedaghate ashkae mano nafahmidi,
midoni to dishab bavare mano az dast dadi,
va man khodamo be dast ovordam,
asheghetam,
asheghe khodamam hastam,
to ehsghe mano nemibini chon bishtar eshghe khodeto mibini, midoni chera? chon hayajan ashegh boodan dari,
man ehsgho toro mibinam, amma toro maro mano nemibini,
dige man,sadegie ehsasam, dige bozorg shod,,,,
love miss u, miss u now, will miss u tmrw
eshghe man pake, fahmidane bozorgish bemone base dele khodam,


http://lyricstranslate.com

The date

I was wrong so many times till this point and I already know it
that today almost certainly
I am wrong on your behalf but one more time
what can change in my life
accept this strange date
was madness
I am sad between the people
that go by me
but the nostalgia to see you again
is more powerfull than crying
this sun lights up on my face
a sign of hope
I am waiting when suddenly
I will see you appear from affar
Love, hurry up, I can't resist...
if you don't arrive I don't exist
I don't exist,I don't exist...
the weather has changed and it rains
but I keep on waiting
I don't care what the world thinks of me
I don't want to go away
I look inside me and I ask
but I don't hear anything
I am only a left-over of hope
lost between the people
Love it's already late and I don't resist
if you don't arrive I don't exist
I don't exist, I don't exist
lights, cars, shop-windows, roads/streets
everything gets mixed up in my mind
my shadow is tired to follow me
the day dies slowly
There is nothing else left than going back home
to my sad life
this life that I wanted to give to you
you have crumbled her between your fingers
Lve, excuse me but I can't resist
now forever I don't exist
I don't exist, I don't exist

Read more at http://lyricstranslate.com/en/L’appuntamento-date.html#YDRoObzEwkbtmb3C.99

19-feb-2013

chi dare bar sare man miyad?
nemifahmamesh, mesle on shab man chizi nagoftam amma ta fahmid man narahat shodam ya khosham naumade zad be sime akhar,
man kari nakardam, chizi nagoftam, shayad dige nemikhastam gosh bedam,
hmmm age zang nemizadam chi? age onja tamom mishod harfamon chi?
delam gerefte...kheili...kash manam kasi dashtam barey harf zadan, kasi ke bekhone...kasi ke bedone...
mitarsam, kheili mitarsam.
azash mitarsam,
az az dast dadanesh mitarsam, az naboodanesh, az naboodane in eshgh mitarsam...
amma chi shod? che ejazei be khodesh dad? chera in hame asabani?
man bache nisam khar ham nisam,
che balai dare sare man miyad?
khodaya...khodaye khob, joz to kasi nadaram ke bahash harf bezanam, eltemas konam,
tanham..kheili vaghte tanham...modat ha bood nemitonestam injori bahat harf bezanam. kheili dargire in zamin shode boodam dargire adamash,,,
khodaye mehrabonam emshab alan dam damey sobhe vaghean hes mikonam ke hasi,
hmm hese khobie, arameshe bad az salha,
khodaya az man khodeto nagir,
aslan mishe mesle rahname o dabirestan ke boodam to tanha doostam bashi? dobare ba ham harf bezanim...to bozorg bashio mehraboon,
khaste shodam, az daste in zamone, ye behtare begam khodam,
to ham az man khastei na?
man dokhtare ghaviam, hamsihe boodam chon midonestam to hasti,
amma moraghebam bash khoda,
shayad chon on mogheha pak boodam bishtar doostam dashti?
amma manam oak misham, in ashka pakam mikone, mishe ghosl,
delam negarane,
delam sarde,
delam sire,

داستان یک عشق1

می‌خوام داستان یک عشق بنویسم، یک عشق زمینی‌، یه داستان واقعی‌، که آخرشم معلوم نشد که کی‌ برد و کی‌ باخت،
یک داستان واقعی‌ که شاید برأی هر کسی‌ پیش بیاد، حداقل من فکر نمیکردم که اون آدم باشم، حالا که دارم فکر می‌کنم من زندگیو لمس کردم، اشتباه کردم، فهمیدم...بزرگ شدم، جوری که گذشته را دیگه نمیشناسم، اما این ربطی به این داستان ندران، هیچ ربطی‌...
این داستان به خیلی‌ وقت پیش بر میگرده، شخصیت‌های این داستانو به اسم پسر و دختر میگم،
اون موقعها هنوز فیسبوک نیومده بود، اگه یادتون باشه چیزی بود به اسم ارکات، خلاصه یک روز یه دختری یه پسریو توه ارکات ادد می‌کنه، رابطه از اونجا شکل میگیره، پسری که دنبال شیطونی بوده و دانشجوی تهران شده بوده و این دختر که توه همون شهر خانگی پسر زندگی‌ میکرد،
بده‌ها می‌فهمن که دختر، فامیله نزدیک یکی‌ از دوستأ نزدیک پسر هم هست، نمیدونم این موضوع باعث دلگرمی‌ میشده یا دلسردیو ترس،
روزها همینجوری میگذشته و این عشق قوی تر میشده، خیلی‌ از یک طرف یا دو طرف بودنش هم مطمئن نیسم، اما می‌دونم که پسر میخواسته از ایران بره، بره یک کشور دیگه، این موضوع به دختر گفت، اما دختر شاید بخاطر سن کمش، شاید بخاطر عشق زیاد سعی‌ میکرد که پسرو نگاه داره،
بعضی‌ وقتا میرفته تهران و با پسر بوده و پسر هم به شهرشون برمیگرد که اونو ببین،
شاید اون روزا دختر عاشقترین بوده، و شاید پسر هم سعی‌ داشته که این عشق نگاه داره،
پسر بد از یک سلو چندی میره از ایران، و دختر می‌‌مونه و کلی‌ خاطره از اون شهر از پسر، از بوسه‌هاشون از لمس هاشون، ، وقتی‌ ماشینی مثل پسر می‌‌بینه دلش میتابه، و هزار آهو نالی دیگه،
دختر با خودش و پسر عهد می‌کنه که هر جوری که شده اونو بدست بیار،
شاید هر تحقیری از پسری که همش بهانه گیری میکرد می‌پذیره،

Diet diary, 1

cereal + 2% milk: 350
Fiber bar: 130
Grande Skinny Mocha (starbucks): 120
Bagel: 350
Green Machine, Naked Juice: 280
Total: 1230,
I will do some cardio tonight, Try my best to do 600 worth of calories,